以下内容关于《
青汁减肥怎么喝 青汁减肥喝法
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2.如果在必须加热的料理,比如青汁面条,汤菜中使用青汁的话,也是可以的。
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3.除了某些特殊的活性成分外,青汁粉中的其他营养成分还是会保留很多的,所以也可以使用。
4.因为青汁不是药物,只是种健康食品,所以没有严格的服用量的限制,可以根据个人的身体情况、饮食状况和经济状况,自我决定和调整服用量。
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5.建议:每天1-2袋:适用于饮食规律、搭配合理的普通人用于日常补充维生素等营养素,保健排毒。
6.每天2-3袋:适用于便秘、口臭、口腔溃疡、糖尿病、高血压、痛风等症状不是很严重的人,可以改善和减轻症状。
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7.每天4-6袋:适用于各种病症比较严重的人,辅助病症改善。
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正确喝青汁的减肥方式
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