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芥蓝营养成分(芥兰头热量)

编辑：沐頭·琳时间： 2022/8/30 19:15:16 标签：热量

以下内容关于《

芥蓝的热量有多少呢吃芥蓝可以减肥吗

》的解答。

1.一斤芥蓝的热量

2.芥蓝的热量有多少呢吃芥蓝可以减肥吗

3.100克芥蓝的热量

4.一斤芥蓝的热量

1.每100克芥蓝中所含有的热量大概在22大卡，这相比于其他的蔬菜而言是非常低的，肥胖的人经常吃这种蔬菜可以帮助减肥，不仅热量低，而且还可以促进消化。

芥蓝营养成分,芥兰头热量

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