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青少年吃什么对眼睛好又明目还能提升视力,吃什么食物对儿童眼睛又好又明目
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编辑： 荞 时间： 2022/1/22 15:30:52 标签： 明目 |
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以下内容关于《 青少年吃什么对眼睛好又明目》的解答。1.青少年吃什么对眼睛好又明目2.青少年吃什么对眼睛好又明目3.吃啥明目对眼睛好4.青少年吃什么对眼睛好又明目还能提升视力1.青少年吃些枸杞可以达到使眼睛好的效果，因为枸杞里面含有些可以明目而且润肠效果的物质，所以对些经常出现眼睛肿痛，或者是说视力不够好的人来说，在平常的时候多吃些枸杞，可以使眼睛能够更加健康，而且视力也能够更好，并且枸杞里面含有的维生素以及胡萝卜素等成分对于身体来说也是非常好的。 
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