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2.根据数据的显示，苹果派每百克中，含有325大卡，是种高碳水化合物、高纤维的快餐食品，减肥时应该适量食用。
ps:(苹果有热量吗)
3.它的脂肪占44%，碳水化合物占52%，蛋白质占8%。
4.所以也是种高脂肪的食物。
ps:(为什么苹果热量那么高)
5.但是它富含维生素C，富含维生素B1，富含钾等。
6.如果是怕胖的妹纸们，汉纸们，还是减少吃苹果派的频率吧，偶尔吃两次是可以的，但是经常吃就不大好了。
ps:(苹果热量高不)
7.325大卡的热量，其实是可以通过运动消耗掉的，如走路85分钟、跑步40分钟、跳绳32分钟、健美操69分钟。
8.如果今天忍不住嘴馋吃了的话，那么回家就苦逼运动去吧。
ps:(吃苹果热量高吗)
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苹果派热量高吗
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