以下内容关于《
飞蚊症的治疗方法有什么呢 飞蚊症如何预防呢
》的解答。1.飞蚊症怎么预防2.眼睛飞蚊症是什么问题怎样治疗3.什么是飞蚊症怎么治4.飞蚊症的治疗方法有什么呢1、饮食上宜多配些能补肝益肾，补气养血的食谱，对近视眼患者极有疗效。
2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。
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3、这些食物对眼睛很有帮助，因为它们当中多含锌、硒等矿物质，能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。
4、少喝含咖啡因的饮料，烟酒最好不要沾染，以免造成视力模糊，加重眼病。
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5、饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。
6、要有足够的维生素。
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7、维生素A是眼部必不可少的种营养素。
8、维生素C、维生素E能破坏自由基，提高眼部免疫机能，防止视力下降。
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9、B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢，对眼疾患者很有帮助。
10、像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素，应多吃。
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飞蚊症怎么预防
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