以下内容关于《
晕车戴口罩有用吗 戴口罩可以防晕车吗
》的解答。1.晕车怎么预防有效2.如何有效防止晕车3.怎样预防晕车最有效的方法4.晕车戴口罩有用吗1、晕动症的症状因人而异，轻则头晕，重则会恶心、呕吐、出冷汗，甚至昏倒。
2、易患晕动症者可在搭乘交通工具出发前30分钟，预先服抗组织胺(antihistamines)1-2片，可减轻晕动症的发作。
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3、如有可能尽量坐在车厢、机舱的前部中央，或仰卧船舱中央，可以因受震荡较少而减轻发病症状。
4、饮食不宜过饱，束紧腰带减少腹中脏器的震动亦有助于减轻症状。
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5、医生建议晕动症者可将视力集中于远处不动的物体，或戴中层涂少许清凉油的口罩，可以减少由于视觉或嗅觉因素而诱发晕动症的机会。
6、长途旅行前应充分休息，并多做头部运动可以提高对震荡的适应力，而减少发病机会。
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7、易患晕动症者可在搭乘交通工具出发前30分钟，预先服抗组织胺(antihistamines)１－２片，可减轻晕动症的发作。
8、如有可能尽量坐在车厢、机舱的前部中央，或仰卧船舱中央，可以因受震荡较少而减轻发病症状。
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9、饮食不宜过饱，束紧腰带减少腹中脏器的震动亦有助于减轻症状。
10、医生建议晕动症者可将视力集中于远处不动的物体，或戴中层涂少许清凉油的口罩，可以减少由于视觉或嗅觉因素而诱发晕动症的机会。
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11、长途旅行前应充分休息，并多做头部运动可以提高对震荡的适应力，而减少发病机会。
12、最好的办法是上车前吃晕车丸。
13、上车后要保持车内通风，晕车的人最好坐靠近驾驶座的位子，因为车尾晃动比较厉害的。
14、另外，可以和旁边的人说说笑笑以分散注意力，这样就不容易晕车。
15、要是个人什么都不做干坐在车里，不晕车也会头昏脑胀的。
总结：以上就是编辑：【万璐】整理原创关于《
晕车怎么预防有效
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