以下内容关于《
晚上喝小米粥会发胖吗(晚上喝小米粥会发胖吗?)
》的解答。1.晚上喝小米粥会发胖吗热量很大吗?2.晚上喝小米粥会不会发胖3.晚上喝小米粥会发胖吗热量很大吗?4.喝小米粥能减肥吗1、小米本身就含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物,营养价值非常高,特别值得提的是,小米中还含有般粮食中没有的胡萝卜素,维生素B1和碳水化合物,铁,磷含量也特别丰富,有助于缓解精神紧张,疲劳乏力的症状,晚上用小米熬粥喝能很好的清理肠胃,不但不会发胖,反而还有很多好处。

2、。
ps:(晚上喝小米粥会不会发胖)
总结:以上就是编辑:【祈望。】整理原创关于《
晚上喝小米粥会发胖吗?
》优质内容解答希望能帮到您。