以下内容关于《
南瓜子可以生吃吗?南瓜子生吃好还是熟吃好
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2、经科学验证，每日去壳嚼食生南瓜子90克，分早、中、晚次服，周为个疗程可连续服2～3个疗程，老年前列腺肥大患者服药后可使尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻，而且可以达到防治前列腺疾病的效果，这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸可使前列腺保持良好功能。
ps:(前列腺吃南瓜子生吃好还是熟吃好)
3、另外，南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分，经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生还可促进已有结石的排出。
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南瓜子生吃好还是熟吃好?
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