以下内容关于《
核桃生吃好还是熟的好(核桃是吃生的好还是吃熟的好)
》的解答。1.核桃是吃生的好还是吃熟的好2.核桃生吃好还是熟的好?3.核桃生吃好还是熟的好?4.烤箱烤核桃仁时间温度1、从维生素的吸收利用来讲，核桃生食营养损失最少，因为维生素在加热的过程当中会有很大部分氧化破坏掉，所以，如果从维生素的吸收利用角度讲，是生吃的好，不存在生吃熟吃安全问题，但是如果不考虑维生素的因数，对于其他的营养素来说，都是样的。
总结：以上就是编辑：【幼幼】整理原创关于《
核桃是吃生的好还是吃熟的好
》优质内容解答希望能帮到您。