以下内容关于《
怎样预防精子活力低下(精子活力低怎么改善)
》的解答。1.精子活力低要怎么调理2.精子活力度低怎么办3.精子活力低下怎么调理4.精子活力低下的原因1、远离烟酒。
2、尼古丁和酒精会影响精子质量，使精子失去活力，还会导致受精成功的胎儿出现畸形、流产。
ps:(精子活力度低怎么办)
3、改善饮食结构。
4、选取天然食物，减少防腐剂、辛辣食物的摄入，适当地给自己补充锌、精氨酸、镁、钙和果糖等。
ps:(怎么降低精子活力)
5、为精子活力提供适宜温度。
6、高温会影响精子健康使其缺乏活力，避免长时间的温泉、桑拿。
ps:(精子活力不够怎么治疗)
7、低温同样也会影响精子活力。
8、注意性生活清洁。
ps:(精子活跃力低怎么治疗)
9、不洁的性生活可能让生殖道感染对精子活力产生不利影响。
10、远离化学剂、辐射。
ps:(精子活力低怎么解决)
11、例如干洗剂、微波炉、电磁炉辐射对精子都不利。
12、参加体育锻炼。
13、进行科学的体育锻炼，爬山、慢跑、打球等等。
14、做好清洁工作。
15、男性的包皮和阴囊容易藏纳污物，需要每天进行冲洗。
总结：以上就是编辑：【孟凡欣】整理原创关于《
精子活力低怎么改善
》优质内容解答希望能帮到您。