以下内容关于《 裸睡可以减肥吗?裸睡减肥的效果好吗》的解答。1.裸睡的好处有哪些2.裸睡的好处与坏处3.裸睡的好处与坏处有哪些4.裸睡的好处与坏处1、帮助散发出诱人的气味加拿大自然疗法博士娜塔莎·特纳表示,裸身睡在爱人身边,身体会自然释放出种好闻的味道,这能激发对方的性欲,尤其女性对这种味道更为敏感.让女性私处更健康女性阴部常年湿润,这种环境容易加速霉菌、病菌繁殖.而裸睡增加了私处通风透气的机会,能大大降低霉菌感染等妇科疾病的风险.加强性自信"裸睡将教会你如何爱自己",这是美国裸睡者协会的句口号.如果个人对自己的身体不自信,那在性爱时就容易分神,担心赤裸身体.裸睡能帮人学会欣赏自己的身体,让人感觉自己更性感,从而自信倍增.保护男性睾丸,帮助勃起男性裸睡可以让睾丸温度下降,增加勃起几率,提升精子质量.研究发现,形成裸睡习惯后,男性在性方面更加活跃,出现勃起功能障碍的几率有所下降.方便肌肤相亲丝不挂的躺在床上,身体很容易相互接触,性欲自然也会高涨.不过,也有性学家认为,长期赤裸相对容易使性生活的新鲜感和神秘感消失,因此要适当调节,例如穿件性感轻薄的情趣内衣.让卧室环境变温馨喜欢裸睡的人,会更愿意把自家的卧室打造成令人向往的爱巢,选择干净、蓬松、质地讲究的床上用品,让人回到家就想和爱人去卧室里亲热番.7、增加快乐激素,提升性爱激情睡觉时穿的太多或太厚,会影响血液循环,阻止体内快乐激素的分泌,裸睡则能增加体内内啡肽水平,让人变得更加心情舒畅.法国有调查显示,裸睡能让性爱时更有激情,变得主动。 
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