以下内容关于《
什么是黍米呢 黍米有什么营养价值呢
》的解答。1.黍米的营养价值及功效2.黍米的功效3.黍米有什么好处4.什么是黍米呢1、黍米里面含有非常丰富的蛋白质，蛋白质里面又含有醇溶蛋白，谷蛋白，球蛋白以及清蛋白，含量要比粳米高出很多，它里面的淀粉含量没有粳米那么高，脂肪含量比小麦以及大米要高出些，里面还含有亚油酸，棕榈酸等等，黍米里面还含有灰分以及粗纤维，适当的吃些还是非常不错的。
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黍米的营养价值及功效
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