以下内容关于《
感冒药在体内残留多久？
》的解答。1.感冒了该做什么2.感冒需要什么绘本3.感冒需要什么4.感冒药在体内残留多久1、第步：找张床感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。
2、不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。
ps:(发现自己有感冒的情况我们应该怎么做)
3、睡觉就是“最好的感冒药”，每天定要保证8小时睡眠。
4、如果可以的话，最好请假在家休息1—2天，这样可以少将疾病传染给他人。
ps:(人在感冒的时候应该怎么去做)
5、第步：补点维生素C不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。
6、般来说，酸味重的水果维C含量都不少。
ps:(一发现感冒时要注意什么)
7、喝橙汁在补维C的同时，还能消除口腔中的不适感。
8、第步：吃块黑巧克力它不仅能补充抗氧化剂，英国伦敦大学的研究还显示，其中所含的可可碱有止咳功效。
ps:(感冒了应该怎么做是正确)
9、第步：打开加湿器秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适，在床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。
10、使用前，最好彻底清洗下，以免病毒通过其散播。
ps:(感觉要感冒 会做几件事)
11、第步：吃流质食物热汤和热粥都是不错的选择。
12、几百年来都流传着鸡汤治感冒的说法，英国学者发现这是有道理的，因为鸡汤中的某些成分可以减少咳嗽，而且热汤和热粥的蒸汽也有助于缓解鼻塞。
13、第步：换个大水杯保证每天喝2000毫升水，其中有部分最好是电解质饮料。
14、第七步：远离乳制品专家表示，奶酪等较难消化的奶制品，感冒时最好别吃，但是可以适当喝些牛奶。
15、如果胃口不好，可以喝些酸奶。
总结：以上就是编辑：【园园】整理原创关于《
感冒了该做什么
》优质内容解答希望能帮到您。