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2、家用动感单车减肥效果不错，它利用腿部的蹬力让全身做有氧运动，般45分钟的动感单车运动可以燃烧400到500卡路里热量，相当于长跑个半小时，所以家用动感单车可以减肥。
ps:(动感单车有用吗减脂)
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