以下内容关于《
苦瓜生吃能减肥吗？苦瓜能生吃吗？
》的解答。1.苦瓜能生吃吗生吃有什么好处2.生吃苦瓜会中毒吗3.苦瓜能生吃吗有毒吗4.苦瓜生吃能减肥吗1、不是所有人都能吃苦瓜，又称为凉瓜，味苦，性寒，入心、脾、胃经。
2、能清热解暑，明目，解毒。
ps:(苦瓜能生吃吗作用功效是什么)
3、可用于发热疾病、暑热烦渴。
4、肝热目赤或疼痛。
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5、痢疾。
6、苦瓜是夏季用来清暑去热的蔬菜，苦瓜中含有丰富的维生素B、维生素C、钙、铁等。
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7、李时珍说：“苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳之功效”。
8、现代药理研究证实，苦瓜生用具有明显的清热解渴、降血压、降低血糖、降血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。
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9、因此苦瓜生吃其营养成分摄入会更全面。
10、但应注意“脾胃虚寒者，食之令人吐泻腹痛。
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苦瓜能生吃吗生吃有什么好处
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