以下内容关于《
开心果一天最多吃多少呢(开心果一天能吃多少)
》的解答。1.开心果一次吃多少为宜2.开心果一天吃多少粒为宜3.开心果一次吃多少为宜4.什么人不能吃开心果呢1、开心果虽然营养丰富，有美容和抗衰老的作用，但是不是所有人都可以食用，特别是对于些肥胖者和高血脂患者定要慎用。
2、有些减肥的人误以为吃点水果和零食可以减肥，反而错了，特别是核桃、花生、开心果这些干果含脂肪很高要少食用。
ps:(开心果一天吃多少合适)
3、成年人每天食用开心果不宜超过30粒。
总结：以上就是编辑：【牛海淼】整理原创关于《
开心果一天能吃多少
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