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2.第种方法，是爬楼梯，这种方法既能够使腿快速的瘦下来，而且还能够锻炼腿部的肌肉，使腿部更加的健康。
ps:(学生如何瘦腿的简单方法)
3.最主要这种方法的操作性比较强，只要做到每天半个小时的爬楼梯，腿部就会天比天瘦。
4.第种方法，是骑自行车，这是种有氧的运动方法，尤其在上学的路上，每天骑35分钟以上的自行车，能够使腿部迅速的瘦下来，而且还有利于腿部的塑型。
ps:(如何瘦腿最快最有效学生男)
5.同时也提高了学生的身体抵抗力。
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