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月经期吃黑豆的好处
》的解答。1.经期吃黑豆有什么好处2.月经期吃黑豆的好处3.经期吃黑豆有什么好处和坏处4.经期吃黑豆好吗1、其实般来说黑豆中含有非常多的营养成分，所以说黑豆有很好的美容养颜的功效，可以受到很多年轻女性的喜欢，那么其实我们会发现黑豆中含有非常多的维生素，其中黑豆中的维生素e还有维生素b的含量是非常高的，维生素e的含量甚至是肉类的5倍或者是7倍，那么其实我们都知道，维生素e是可以让我们保持青春保持健美的。
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经期吃黑豆有什么好处
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