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上下蹲可以瘦腿吗
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2.那可能会影响穿着体验。
ps:(上下蹲能瘦腿吗)
3.所以很多人也开始尝试很多种瘦腿方法。
4.其中最有效也比较健康的，就是运动瘦腿了，很多人都会做上下蹲这个瘦腿运动，其实上下蹲是有定瘦腿作用的，但是如果做不好就容易拉伤或者长出腿部肌肉。
ps:(下蹲能瘦腿吗)
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