以下内容关于《
吃钙片真会让心脏血管钙化？健康血管吃出来
》的解答。1.心血管钙化能吃钙片吗2.吃钙片真会让心脏血管钙化？健康血管吃出来3.血管钙化和吃钙片有关系吗4.心脏钙化可以吃钙片吗?1.最新发表的MESA研究对近3000名受试者随访10年进行研究——本研究中人群的平均钙摄入量稍低于美国和加拿大的推荐量，分别为1081mg/d和908mg/d，但摄入量最多的达2157mg/d，几乎为推荐量的两倍。
2.这使他们的冠脉血管钙化风险较不服用钙补充剂的受试者增加22%。
ps:(吃钙片会影响心脏吗)
3.*美国和加拿大建议51岁以上的人群的钙补充量，女性为1200mg/d，男性为1000mg/d。
4.结论：额外服用钙补充剂会导致冠脉血管钙化，从而增加心脏病风险。
ps:(吃钙片会血管硬化吗)
5.而来自食物中的钙会对心脏有好处，降低冠脉钙化风险。
6.。
ps:(为什么吃钙片会导致心脏不舒服?)
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心血管钙化能吃钙片吗
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