林下参的功效与作用及食用方法,林下参的功效与作用适合哪些人

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林下参的营养价值 林下参的功效与作用

1、调节中枢神经系统：林下参能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋和抑制过程，使之趋于平衡。

2、能提高脑力和体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。

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3、2、促进大脑对能量物质的利用可以提高学习记忆能力：林下参对正常人学习、记忆过程有促进作用，且对记忆障碍有明显的改善作用。

4、3、改善心脏功能：林下参能增加心肌收缩力，减慢心率，增加心输出量和冠脉血流量，可抗心肌缺血和心律失常。

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5、对心脏功能、心血管、血流都有定的影响。

6、林下参有明显的耐缺氧作用，其制剂可有效地对抗窦性心率失常。

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7、林下参对心脏有增强其功能的作用，并可改善其心室纤颤时的心肌无力。

8、4、降血糖作用：林下参中含有人参皂苷和林下参多糖。

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9、有明显的降血糖作用，此外林下参多糖是人参中另类降血糖成分。

总结：以上就是编辑：【柳易辰】整理原创关于《

林下参的功效与作用及食用方法