以下内容关于《
蛋白粉哪个好？应该怎么挑选
》的解答。1.?蛋白粉哪个好?应该怎么挑选啊2.蛋白粉哪个好？应该怎么挑选3.怎么挑选好的蛋白粉4.蛋白粉买什么比较好1.市面上的蛋白粉种类很多，想要选到适合自己的蛋白粉，就应该先明确自身要求，是为了增强免疫力，还是健身增肌需要？如果是健身人士，那就应该选择纯乳清蛋白粉，增肌的效果会更好。
2.而如果是素食者，含有乳清蛋白的蛋白粉可能会使他们不适，可以选择大豆蛋白粉。
ps:(自己的需求)
3.既不健身，也不是素食者，只是单纯想要通过吃蛋白粉补充蛋白质，提升自身免疫力的，就可以选择动植物双蛋白配方的，吸收消化率更高。
总结：以上就是编辑：【喵菲儿】整理原创关于《
自身需求是什么意思
》优质内容解答希望能帮到您。