以下内容关于《
辣木籽吃多久才能看到效果 吃辣木籽为什么要多喝水
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2、而且像我们平常泡茶喝，如果先吃至粒(剥壳食内籽)，食用后再喝水，你会对感觉嘴里有种自然的甘甜味。
ps:(辣木籽是泡水喝还是直接吃)
3、般来讲，肝功能代谢不正常的人，第次吃辣木籽，口感会偏苦，食用段时间后喝300-500CC温开水，至两个月后，能有效改善睡眠、增强免疫力、加速代谢、排毒减肥等。
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吃辣木籽为什么要多喝水
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