拉不下屎来怎么办小妙招(便秘拉不出来的小窍门)

以下内容关于《

拉不出屎怎么办小窍门

1.选择生姜切片处理，在肚脐的周围简单的擦拭些白酒，通过将生姜片放在肚脐周围的方式，能够有效的刺激穴位，随后使用创口贴将肚脐封住，这样能够在缓解便秘等现象上得到更好的改进。

2.另外在平时的生活中，通过大笑的方式也同样能够缓解便秘现象。

ps:(拉屎的时候拉不出来怎么办)

3.借助于大笑的方式，能够帮助肚皮实现震动，此时对于肠道而言能够起到良好的按摩作用，在实现促消化缓解便秘等问题，还是得到了更好的改进。

4.平时在水果方面，选择火龙果或者是雪莲果来进行帮忙，通过这些水果的食用，能够加速人体的新陈代谢效率，多喝水减少体内缺水的情况。

ps:(有屎拉不出来迅速方法)

5.这些都是减少便秘出现的好方法。

总结：以上就是编辑：【梦回眸】整理原创关于《

拉不下屎来怎么办小妙招

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