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毛豆可以减肥吃吗?(减肥能吃毛豆子吗)

编辑：姐！万人朝拜时间： 2022/10/8 20:42:09 标签：毛豆

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1.毛豆减肥能吃么

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3.毛豆吃了可以减肥吗

4.毛豆减肥时可以吃吗

1.在减肥的时候是可以适量的吃些毛豆的，毛豆它本身并不属于高热量的食物，毛豆中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钙、碳水化合物等营养成分，吃起来饱腹感较强，所以毛豆有辅助减肥的作用。

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