以下内容关于《
红豆陈皮汤减肥真的可以减肥吗
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2.②先把红豆浸泡半个小时.然后把500毫升清水煮滚,放入红豆,煮30分钟左右,把红豆煮熟,熄火。
ps:(红豆汤能减肥吗)
3.用热水把陈皮浸软,待红豆煮熟熄火后就放入陈皮,上盖,焖10分钟,放入盐调味即可食用。
4.每日餐后食用,至少吃两个星期。
ps:(陈皮可以减肥吗?怎么减肥)
5.红豆减肥法来源于中医学,专家认为红豆和陈皮的搭配具有减肥的实效,就连因肥胖而患病的人,中医生也建议用红豆减肥法辅助减肥。
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陈皮红豆减肥法
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