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一天人应该吃多少酱油呢(人一天吃多少酱油)

编辑：云朵儿时间： 2022/1/27 15:28:39 标签：天人

以下内容关于《

一天人应该吃多少酱油呢(人一天吃多少酱油)

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1.酱油每天摄入多少克

2.每天吃多少酱油正常

3.每人每天吃多少克酱油

4.酱油的营养价值有什么呢

1、低盐饮食指每日可用食盐不超过2克，而般酱油的含盐量在18%-22%,按照平均含盐量20%来算，每天不吃盐只吃酱油也不可以超过10克，就是10ml。

一天人应该吃多少酱油呢(人一天吃多少酱油)

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