以下内容关于《
夏天煲什么汤降火 最适合夏天喝的汤
》的解答。1.夏季煲什么汤比较降火2.夏天煲什么汤降火 最适合夏天喝的汤3.夏天煲什么汤降火4.?夏季煲什么汤比较降火气1.苦瓜汤苦瓜性寒，能够清热、去火、止渴，用苦瓜来做汤喝，可以很好的帮助大家达到降火的目的。
2.同时，在苦瓜中维生素C的含量比较高，人们在食用之后，不仅可以很好的滋补身体，为身体补充能量、提高身体机能，还能够让肌肤变得白皙嫩滑。
ps:(夏天煲什么汤降火去湿气)
3.除此之外，经常吃苦瓜还有降血糖，以及调节内分泌的作用。
4.所以在平时适量的吃苦瓜，对于滋补身体、减肥瘦身有非常好的帮助。
ps:(冬天煲什么汤降火)
5.苦瓜排骨汤的做法排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐第一把排骨清洗干净，然后焯下水，去除排骨的油脂以及腥味。
6.把排骨放入锅中加入水、生姜、葱、料酒，用大火煮开。
ps:(冬天煲什么汤清热下火)
7.在汤中加入切好的玉米煮开。
8.把苦瓜瓤去除干净后，放入煮开的汤中，用小火进行熬煮。
ps:(降火煲什么汤好)
9.在煮开的汤水中加入食盐调味，就可以食用了。
10.冬瓜汤吃冬瓜清热、润肺生津，有助于降火。
ps:(请问夏天煲什么汤比较好)
11.而且富含丰富的维生素C、钾元素，而钾元素是人体必需的微量元素，具有排水消肿的作用。
12.冬瓜中含有丙醇酸，这种物质能够有效的抑制糖类转化成脂肪，另外冬瓜中本来就不含脂肪，热量也很低，对于减肥是再好不过的食物了。
13.在这里向大家推荐款汤，对于祛湿有很好的帮助。
14.冬瓜淮山蹄髈汤的做法蹄髈、冬瓜、淮山、姜、料酒、食盐把蹄髈进行清洗，加入料酒，用水焯下，以此来去除蹄髈的油腻。
15.把淮山、冬瓜、生姜洗干净，放置边。
16.再把焯过水的蹄髈放入锅中，用大火进行熬煮个小时。
17.加入淮山、冬瓜、食盐起用小火慢炖。
18.莲藕汤用莲藕制成的藕粉，能够消食止泻、开胃清热，对身体虚弱有很好的滋补作用。
19.在古代，藕粉度被钦定为御膳贡品。
20.般来说，莲藕属于老幼妇孺都可以食用的食物。
21.特别是对于高热病患者、高血压患者、贫血患者来说，更是可以适当的多吃点。
22.下面就为大家推荐款以莲藕为材料制作的汤，能够有效的保健身体。
23.百合莲藕梨汤的做法百合、莲藕、梨、冰糖、枸杞、蜂蜜将百合、莲藕、梨洗干净，切成块状。
24.枸杞洗净。
25.把切成块状的莲藕，放在锅中煮5分钟。
26.等莲藕变软后，再加入百合、梨子，再次进行熬煮，时间控制在10分钟。
27.水沸腾了，加入洗干净的枸杞，小火煨煮5分钟。
28.把汤水放置在外面，温度冷却在80度，加入少量的蜂蜜，即可食用。
29.喝百合莲藕梨汤，能够有效的润肺止咳、清心安神。
30.对于天热时引起的燥热，有很好的治疗作用。
31.它还能够有效的活血散瘀，对于清烦解渴、滋阴养胃也有定的功效。
总结：以上就是编辑：【周子骏】整理原创关于《
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