以下内容关于《
办公族的手掌保健动作 让你缓解手掌疲劳
》的解答。1.搓鱼际的好处2.搓小鱼际有什么好处3.搓大小鱼际的好处4.(1)拍击手掌1、具体方法：用只手使劲搓揉另只手的大鱼际，两侧交替进行，约5?10分钟，以局部发热为止。
2、摩擦大鱼际会使手掌变暖，加快血液循环，增强内脏血液循环速度，增强新陈代谢，行气运血。
ps:(搓鱼际什么时候最好)
3、通过对拇指指根部的大鱼际的揉搓可改善体质，抗感冒，抗疲劳。
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搓鱼际的好处
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