以下内容关于《
青稞米要泡多久才能煮饭 青稞米怎么做好吃
》的解答。1.青稞米怎么做好吃2.青稞米是什么样子的3.青稞米的做法4.青稞米要泡多久才能煮饭1、蒸米饭?青稞米可以用来蒸米饭吃，但在用它蒸米饭以前必须用清水把它头洗干净，要尽量多淘洗几次，然后把它放在清水中浸泡浸泡时间不能少于小时，在浸泡青稞米的过程中，要准备适量的大米，也用清水淘，洗干净和青稞米放在起调匀。
2、?把青稞米和大米起放在电饭煲中，加入适量清水，然后把电饭煲盖好，在接通电源选择煮饭键，等他结束工作后，里面的青稞米饭就能蒸好，取出以后装碗就能直接吃，也可以选择自己喜欢的菜品和青稞米饭起吃，那样会让感觉他的口感更好。
ps:(青稞米怎样吃)
3、?熬粥?青稞米还适合用来煮粥吃，再用青稞米煮粥的时候，也要提前把它放在清水中浸泡，在浸泡过程中再准备些大米，小米，红枣，红豆，绿豆，以及百合，莲子等多种中立食材，把它们分别淘洗干净。
4、?把头洗干净的食材放在粥锅中，再把泡好的青稞米放进去，加入足量清水，用大火煮开，再用小火慢慢熬，熬到锅中的粥，软糯粘稠后放适量的糖调味，调匀后就能得到滋味，诱人的青稞米粥，它能让人体吸收丰富营养，并能补益脾胃。
ps:(青稞米的吃法)
5、?做馒头?青稞可以做馒头吃，在做的时候需要提前把青稞磨成青稞面，在做馒头时，准备200克面粉，200块青稞面和适量的酵母和温水，把准备好的面粉和青稞粉放在起混合，再把酵母用温开水稀释。
6、?把稀释后的酵母水倒入到面粉中揉匀制成面团，放在温暖的地方发酵1~2小时，然后再把它取出揉匀制成馒头皮，醒半小时以后入锅蒸制，开锅以后再蒸半小时，锅中的青稞馒头就能蒸熟，关火以后把馒头取出可以当主食吃。
ps:(青稞精米怎么做好吃)
7、?发酵完成的青稞面团，如果不想蒸馒头，还可以把它们制成小饼，放在电饼铛中煎熟，这样做出的小饼口感特别好，而且容易消化和吸收，不会增加肠胃负担。
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青稞米怎么做好吃
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