以下内容关于《
粽子一次吃几个？一天能吃几个粽子？
》的解答。1.?粽子一次吃几个?一天能吃几个粽子2.粽子一次吃几个？一天能吃几个粽子？3.粽子一天可以吃几个4.一次最多可以吃几个粽子1.粽子用糯米做成，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。
2.肉粽和含猪油的豆沙粽中所含脂肪多。
ps:(粽子一次吃几个比较好)
3.个普通的咸肉粽子，含米量约碗左右，热量约为400至500卡路里。
4.因此，专家建议，吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，可以避免引起肠、胃道消化不良。
ps:(粽子一次吃几个)
5.此外，睡前两小时最好别吃粽子，也别同时吃西瓜等寒性瓜果，以免造成腹泻或腹痛。
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粽子一次吃几个合适
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