以下内容关于《
晚上喝什么汤好消化 最适宜晚上喝的汤
》的解答。1.适合晚上喝的汤2.晚上喝什么汤减肥3.晚上喝什么汤最好4.晚上喝什么汤好消化1、莲藕排骨汤:解暑清热、低热、神疲。
2、莲藕洗净,用刀背压碎,切成小段,放入深锅中,加入洗净之排骨,用大火煮开后,再切小火煮至莲藕松烂,调味可。
ps:(晚上适合喝的汤及做法)
3、银耳莲子汤:清热滋补。
4、银耳15克,用水洗净,浸炮冷水中夜,除去杂物后放入锅中加8分水,用大火煮沸后,加入冼净除心之莲子,用小火煮至银耳熟透,加入冰糖即可。
ps:(晚餐喝汤好吗)
5、鲩鱼冬瓜汤:祛风平肝,强体利水。
6、将鲩鱼半斤剖腹洗净,去鳞和清除内脏,冬瓜连皮切成块状,起油将鱼煎香,用适量清水加姜片,鱼和冬瓜起放入锅内,煮约2小时调味即可。
ps:(晚饭可以喝的汤有哪些)
7、莲子福圆汤:滋润养颜、肋消化莲子30克,龙眼肉30克,白木耳15克,冰糖酌量。
8、将莲子和龙眼肉分别洗净,白木耳则用温小泡6小时后洗净,将所用料放进锅内,加8碗水,先用猛火煮滚,再用小火炖约半小时,冷后放入冰箱,冷藏段便可享用。
ps:(适合晚上喝的汤简单易做)
9、水鸭银花汤:补肌肤,祛疮毒。
10、将水鸭剖好洗净,猪瘦肉120克连同银花9克,生熟地黄各6克起入锅中,煮约4小时。
ps:(适合晚上的清淡汤)
11、加油盐调味便成。
总结：以上就是编辑：【何智宸】整理原创关于《
适合晚上喝的汤
》优质内容解答希望能帮到您。