蚌壳肉的功效与作用(蚌壳肉的功效与作用)

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1、1)明目：富含钙，钙增加眼球壁的弹力，防治近视的发生和发展。

2、2)解酒：能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄。

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3、可解酒后头痛脑涨，脸红等症状。

4、缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。

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5、3)清热：能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。

6、适宜于容易上火的人士食用。

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7、4)壮骨：含有丰富的钙，能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐在骨组织中沉积。

8、含有磷等微量元素，可帮助钙质吸收，促进骨质代谢。

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9、5)提高免疫力：富含蛋白质，蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

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