以下内容关于《
怎样预防老年痴呆症
》的解答。1.饮食要均衡2.健康均衡饮食3.健康均衡饮食4.怎样预防老年痴呆症1、饮食均衡第一，老年痴呆症可以从饮食上去着手，要保持饮食的均衡，在生活当中尽量少的去摄入些食盐，或者是动物性的内脏脂肪，在天当中，食盐的摄入量般来说不要超过十克，对于些动物性的脂肪以及糖类，要尽量少的去摄入，在生活当中可以多吃些新鲜的瓜果，蔬菜者当中含有比较丰富的食物纤维以及些矿物质和维生素，对于老年人来说有着比较好的保养作用。
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饮食要均衡
》优质内容解答希望能帮到您。