以下内容关于《
黑眼圈太重怎么办(黑眼圈很重怎么去除)
》的解答。1.黑眼圈特别黑怎么办2.出现黑眼圈怎么办3.黑眼圈特别黑怎么办4.预防黑眼圈有妙招1、养成良好的生活习惯造成黑眼圈的大部分原因都是非病理性的，平时应合理的安排作息，保证充足的睡眠。
2、在饮食上多吃富含维生素的蔬菜水果，它们可以有效促进眼周血液循环，避免淤血出现。
ps:(有黑眼圈怎么办?)
3、这些生活习惯都能缓解黑眼圈的症状。
4、热敷为了改善眼部血液循环，缓解黑眼圈，对眼部进行热敷也是种好方法。
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5、准备条干净的毛巾，用热水浸湿后敷在眼部，停留数分钟后，让毛巾在过次热水，敷上。
6、如此循环数次。
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7、由于眼部皮肤的特殊性，对它的保养和护理定要精心细致，对于有很黑眼圈的朋友，对照着上述的方法进行调理，定会有良好的效果。
8、坚持保养要想缓解黑眼圈，对眼部这块特殊的皮肤精心保养样必不可少，除了做好日常防晒之外，选择眼霜进行护理也很必要，为了避免对眼部皮肤造成刺激，尽量选用无色素、无香料添加的眼霜。
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黑眼圈很重怎么去除
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