以下内容关于《
欧米伽3的作用 欧米伽3功效
》的解答。1.欧米伽3有哪三大功效2.欧米伽3的作用 欧米伽3功效3.欧米伽3的功效和副作用4.含欧米伽3最高的60种食物1.(1)促进中性或酸性胆固醇自粪排出，抑制肝内脂质及脂蛋白合成，能降低血浆中胆固醇、甘油酯、LDL、VLDL，增加HDL。
2.(2)参和花生烯酸(Eicosatetraeonicacid)代谢。
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3.生成前列腺素类化合物PGI3及TXA3。
4.花生烯酸的代谢物为前列环素(PGI2)和血栓素(TXA2)。
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5.PGI2可舒张血管及抗血小板聚集、防止血栓形成。
6.TXA2则可使血管痉挛、促进血小板聚集和血栓形成。
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7.PGI3的作用和PGI2相同。
8.但TXA3却不具TXA2的作用。
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9.因此EPA和DHA具有舒张血管、抗血小板聚集和抗血栓作用。
10.(3)抗心律失常、降低心率(4)降低血压可用於高脂蛋白血症、动脉粥样硬化、冠心病。
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