以下内容关于《
1、可以。
2、黑糯茶具有定的滋阴补肾，美容养颜的作用，可以喝的。
ps:(黑茶能补肾吗)
3、般天两次即可，平时可多喝水，避免辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，可多吃蔬菜水果补充维生素。
4、晚睡前不要喝茶。
ps:(补肾用黑米还是黑糯米)
总结：以上就是编辑：【深白色】整理原创关于《
