以下内容关于《
有机亚麻籽油的功效和作用
》的解答。1.有机亚麻籽油食用方法2.麻籽油的吃法3.麻籽油作用及食用方法4.有机亚麻籽油的功效和作用1、有机麻籽油食用方法简单，开盖后清香扑鼻看，可以凉拌，烹饪，煲汤等，其不可以在高温中下锅，为了保持亚麻籽油中的营养物质不被破坏，最好温度不超过七层。
2、亚麻籽油最好不要单独食用，要将亚麻籽油和其他食物调味食用，这样能更好的把其中的营养乳化出来。
ps:(有机亚麻籽油的功效和作用及食用方法)
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有机亚麻籽油食用方法
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