提高骨密度最有效的方法(骨密度低有什么办法治疗吗)

编辑：一天到晚游泳的鱼时间： 2022/11/10 8:14:55 标签：骨密度

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1.骨密度低怎么办

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3.骨密度低对身体有什么影响

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1.当骨骼密度比较低的时候，定要去补钙，多吃些含钙比较丰富的食物呢，我们在生活当中有非常多的食物，比如说常见的有些乳制品，牛奶，豆类，豆制品以及各种海鲜，他能够很好的帮助补充钙，而且也可以去吃些钙片哦。

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