以下内容关于《
芦笋和茄子能一起吃吗 吃多了不太好
》的解答。1.?芦笋和茄子能一起吃吗 吃多了不太好吗2.芦笋和茄子能一起吃吗 吃多了不太好3.笋能跟茄子一起吃吗4.??芦笋和茄子能一起吃吗 吃多了不太好吗怎么办1.能，但不宜吃多。
2.从食物成分的角度来看，芦笋富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C叶酸以及钙、磷、铁、硒微量元素。
ps:(茄子和笋可以一起吃吗)
3.茄子富含植物蛋白、碳水化合物、维生素P、维生素C、维生素E、钙、铁、钾、磷、花青素等营养成分。
4.这两种食物成分不相克，可以和之同食，但不宜多吃。
ps:(芦笋和番茄能一起吃吗)
总结：以上就是编辑：【翁静莎】整理原创关于《
芦笋和茄子能一起吃吗?
》优质内容解答希望能帮到您。