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2.芋头是南星科多年生宿根性草本植物，属于年生的农作物，味甘性平，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、糖分以及钙、铁、磷等成分物质，其中纤维素具有定促进人体肠胃蠕动的作用，可以加速人体排出体内的多余的毒素以及废物，对人体的减肥具有定促进作用，再加上芋头的热量也不是很高，适量食用并不需要担心发胖。
ps:(芋头能减肥还是增肥)
3.。
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