以下内容关于《
苦苣菜的功效与作用
》的解答。1.苦苣菜能减肥吗2.吃苦苣菜有哪些好处3.苦苣菜可以减肥吗4.苦苣菜的功效与作用1、其实长期坚持下来还是能够起到比较轻微的减肥的功效的，但是想要仅仅只是依靠这样种食物坚持减肥是比较困难的，毕竟这样种蔬菜的味道比较苦，而且长期吃这样种蔬菜对于身体的健康也没有什么比较大的好处，所以说，减肥人士在减肥期间不能仅仅只是靠吃蔬菜来填饱肚子，还要保证营养这方面的均衡，否则很容易就会导致抵抗力有所下降。
总结：以上就是编辑：【喜羊羊】整理原创关于《
苦苣菜能减肥吗
》优质内容解答希望能帮到您。推荐阅读
执业范围的差别,2023消防工程师一级和二级不同点在哪