以下内容关于《
胡萝卜的功效与作用(胡萝卜的功效与作用及营养价值)
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2、降糖降脂降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
ps:(胡萝卜的功效和作用禁忌)
3、明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
4、利膈宽肠植物纤维增加胃肠蠕动，促进代谢，通便防癌。
ps:(胡萝卜的功效和作用可以减肥吗)
5、3种情况不宜多吃胡萝卜体弱气虚的人群不宜食用，因而胡萝卜过多食用会损耗正气。
6、胡萝卜是破气食物，吃人参、西洋参等食物不和胡萝卜同吃。
ps:(胡萝卜的功效和作用生吃还是熟吃好)
7、女性朋友少吃胡萝卜，因为过多食用会引起月经不调或不孕。
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胡萝卜的功效与作用及营养价值
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