以下内容关于《
芡实可以生吃的吗(芡实能生吃吗)
》的解答。1.生的芡实可以直接吃吗2.芡实能生吃吗3.生的芡实可以直接吃吗4.芡实有什么作用1、生熟都可以吃在秋末冬出的时候芡的种子就基本成熟了，这时候将成熟的果实采摘下来，剥去其上面的果皮，将种子取出，洗干净之后再除去外种皮，晒干后得到的就是芡实了。
2、芡实还有其他的名字，鸡头米、鸡头苞等等，在神农本草经中芡实就被称为可以益寿保青春的谷物。
ps:(生芡实怎么吃好)
3、芡实内还有多量淀粉、核黄素、钙、磷、铁，维生素BB尼克酸等多种微量元素。
4、芡实无臭，味淡，质硬而脆，将其破开后(芡实特别难剥)，断面洁白，新鲜的芡实是米黄色的，干芡实色泽是白亮的。
ps:(芡实能常吃吗)
5、芡实具有补肾健脾，治疗遗精、白浊、止泄的功效，功效和莲子相近。
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芡实能生吃吗
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