鱼肝油和鱼有什么关系吗?(什么是鱼肝油)

以下内容关于《

鱼肝油吃到几岁 大家对鱼肝油的误解

1、误区1：鱼肝油能补充DHA很多孕妈热衷于补充鱼肝油，认为鱼肝油能够补充DHA，让宝宝脑部发育得更好。

2、而事实上，她们是把鱼肝油和鱼油的主要成分和作用混淆了。

ps:(鱼油是不是鱼肝油)

3、鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，如果生产品牌没有额外添加DHA成分进去，鱼肝油是不会起到DHA的作用的。

4、鱼油和鱼肝油只有字之差，但鱼油却含有丰富的DHA。

ps:(鱼肝油坏处)

5、孕妇在购买鱼肝油之前，最好先明确自己的购买需求，再进行选购。

6、误区2：鱼肝油滋补营养，孕期服用能“进补实际上，鱼肝油只是简单的营养补充品，并没有人们想象中的“滋补”作用。

ps:(服用鱼肝油的利弊)

7、在国外，鱼肝油是作为种维生素缺乏症的治疗药物而存在。

8、在国内由于偏见和误解，滥用鱼肝油的现象较为普遍。

ps:(请问鱼肝油是起什么作用的)

9、鱼肝油虽好，但是也讲究正确的服用时间，服用量，以及服有的人群的。

10、为了更好的吸收鱼肝油的营养。

ps:(鱼肝油对肝脏有影响吗)

11、大家最好依据说明和体质来服用，这样鱼肝油才发挥相应的作用。

总结：以上就是编辑：【远方伊人】整理原创关于《

鱼肝油和鱼有什么关系吗?

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