以下内容关于《
火麻仁的功效与作用禁忌
》的解答。1.火麻仁的功效与作用及禁忌2.火麻仁的功效与作用3.火麻仁的禁忌4.火麻仁的禁忌人群1、火麻仁最主要的作用就是帮助通便和滋润肠胃，尤其是在服用后，可以促进肠胃蠕动，刺激肠道，这样针对便秘有很好的改善效果。
2、平时在服用的时候，可以选择搭配上当归以及黑芝麻等起服用，能得到益脾益胃的作用。
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3、第，它还有能滋阴补血，并且可以改善人们的身体疲劳，针对心肌也有修复作用，对受损的心脏细胞，有修复以及保健的效果，可以保护人们的心脏，预防些心脑血管疾病。
4、第，可以消肿和利尿，它能促进人们尿液的生成，加快我们人体的新城代谢，帮助有效排出体内毒素和水分。
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5、第三，还可以调经，对于月经不调的女性有不错的环节效果。
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火麻仁的功效与作用及禁忌
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