以下内容关于《
红薯不能和什么一起吃？红薯和什么食物相克
》的解答。1.?红薯不能和什么一起吃?红薯和什么食物相克2.红薯不能和什么一起吃？红薯和什么食物相克3.红薯不能跟什么同吃4.红薯不能和什么一起吃 食物相克表1.红薯忌和柿子同吃据中国营养协会专家高老师介绍，红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔个小时以上。
2.如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
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3.如果感觉胃部不适，定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。
4.红薯不能和甜食起吃（不能和香蕉、石榴等甜食）红薯含糖量高，空腹吃会产生大量胃酸，当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸，让人有烧心的感觉。
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5.红薯还含种氧化酶，在胃肠道里会产生大量氧化碳气体，容易引起胃胀、打嗝等症状。
6.有胃溃疡、胃胀等病症的人更是不宜吃红薯，红薯的糖分在胃中产生大量胃酸，增加胃内压力，对于胃不好的人，会刺激溃疡面或胃粘膜，导致胃部不适。
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7.而且红薯还不能和太甜的东西同吃，因为红薯本身是甜的，如果再加上甜食块吃，会增加胃食管反流的可能性。
8.烤红薯不要连皮吃红薯中含纤维素和淀粉多，吃得过多，会出现胃胀、打嗝等症状，但适量吃可刺激肠道，促进排便等。
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9.烤红薯最好不要连皮吃，黑斑病菌污染后的红薯，烤后不宜辨别，因此有黑色斑点或烤焦的红薯都不要食用，可能引起中毒。
10.而且街边烤红薯是用煤炭烘烤而成，煤在燃烧时会产生大量氧化硫等有害物质，吃多街边烤红薯对健康不利。
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红薯不能和什么一起吃 食物相克表
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