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来大姨妈可以运动减肥吗?(经期能运动瘦身吗)

编辑：甘又读时间： 2022/11/22 15:59:00 标签：经期

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1、第一，减肥是件苦差事，而且减肥最重要的就是坚持两个字，但是在月经这种特殊期间也能进行运动瘦身吗？其实是可以的，不过所指的运动瘦身是指轻度的有氧运动，而不能进行剧烈的运动。

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