以下内容关于《
辐射对人体的危害(辐射对人体的危害有哪些方面)
》的解答。1.辐射对人体的危害可以恢复吗2.辐射对身体的伤害3.辐射对人体的危害可以恢复吗4.太阳镜能防辐射吗1、视力危害：使用电脑，眼睛最容易受到侵害，尤易引起青少年近视和睫状肌痉挛。
2、这些被称为“电脑视力综合征”的病症是种压力型疾病，原因是眼睛长时间盯着个地方，眨眼次数仅及平时的分之，从而减少了眼内润滑剂的分泌。
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3、长期如此，除了会引起眼睛疲劳、重影、视力模糊，还会引发其他不适反应。
4、在荧屏前应多眨眼，以增加泪腺分泌，滋润眼睛。
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5、最有效的方法是适当休息，多吃含维生素A的食物，补充视网膜上的视紫红质，如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
6、组织伤害：操作电脑时重复、紧张的动作，会损伤某些部位的肌肉、神经、关节、肌腱等组织。
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7、除了腰背酸痛外，患上腕管综合征者，除了手腕疼痛甚至麻痹外，这些症状会延伸至手掌和手指。
8、多运动是克服这种电脑职业病的最有效的方法。
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9、运动量不需要太大、散散步、举举哑铃以及轻微的带氧运动，都能收到良好的效果。
10、重要的是持之以恒。
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11、经常改变体位，避免长时间种姿势工作。
12、把桌椅调整到适合自己的高度。
13、正确的高度应是：坐在椅子上，肘部和键盘的连线应和地面平行，电脑荧光屏应当放在你视线略低点的地方，保证看荧光屏时，脖子微微向上倾斜，切忌仰视。
14、双脚应平放地面，椅子应平稳，背部感觉舒适。
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