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每天吃咸鸭蛋有危害吗 咸鸭蛋胆固醇高吗
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2、为了满足不同人的营养需要,又不造成营养过剩,不同人群的鸡蛋食用量会有所不同,比如老年人每天可以吃1至2个,从事脑力或轻体力工作的青年和中年人每天可以吃2个,正处于发育阶段的少年和儿童每天可以吃2至3个鸡,而产妇、孕妇、乳母甚至病人,每天可以吃3个,另外肥胖症和高患者对胆固醇比较敏感,最好咨询医师后再吃。
ps:(咸鸭蛋胆固醇含量比鸭蛋高吗)
3、。
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